Blijf Fit in Asten (’t Kwartier)
Aan onze gymnastieklessen kan iedereen meedoen. We doen oefeningen, waarbij het niveau is aangepast aan de groep. Zodat iedereen mee kan bewegen. Zittend, staand of lopend. Vaak op het ritme van de muziek. Soms met extra materialen.
De lessen worden gegeven door vakbekwame docenten. Zij kennen oefeningen die geschikt zijn voor mensen met een bewegingsbeperking of aandoening.
De lessen zijn wekelijks op dezelfde dag en dezelfde tijd – tijdens schoolvakanties en op feestdagen gaan de lessen niet door.
Je kunt altijd vrijblijvend komen kijken of een proefles nemen.
Meer weten?
Neem contact op met Lotte Groothusen of Corné Smulders via bewegen@oniswelzijn.nl.